Zapraszamy Cię na zajęcia które odbędą się już w najbliższą sobotę 27.04.2024 w ogrodzie Krasińskich w Warszawie. Będziemy ćwiczyć na trawie w otoczeniu natury, żeby wejść w wiosenną aurę łącząc się ze sobą i naturą. Wszystkie informacje i rezerwacje w poniższym linku gdzie znajdziesz najbliższe wydarzenie.
Kameralne zajęcia do 15 osób więc liczba miejsc ograniczona – liczy się kolejność wpłat
Poznaj siebie w 5 sekund na deskach Acupres Boards!
Nasze zajęcia dedykowane są do wszystkich osób, które chcą dbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Niezależnie od wieku i płci. Zajęcia prowadzimy tak, aby każdy czuł się bezpiecznie.
BALON NIE PĘKA – UMYSŁ PĘKA!
To doskonała okazja, aby po raz pierwszy spróbować swoich sił na deskach z gwoździami lub pogłębić swoje dotychczasowe umiejętności.
Przeprowadzimy Cię krok po kroku i pokażemy jak pracować z Acupres Boards, aby finalnie na nich stanąć i poczuć ten niesamowity wystrzał endorfin!
Zapraszamy Cię na zajęcia, gdzie dowiesz się :
jak przygotować się do praktyki mentalnie
zrozumiesz jak Twoje ciało reaguje na stres i pokażemy Ci jak panować nad umysłem i ciałem
dowiesz się jak przygotować ciało do fizycznych doświadczeń
nauczymy Cię jak pracować z dyskomfortem, aby ciało i umysł weszły w głęboki stan relaksu i odprężenia
pokażemy Ci jak przekierować uwagę, aby przejść momenty w których chcemy odpuścić
poznasz proste i skuteczne metody na uwalnianie emocji i stresu z ciała
pokażemy Ci jak podczas praktyki czytać informacje ze stóp i dłoni
nauczysz się redukować napięcie mięśniowe i bóle ciała
wzmocnisz mięsień decyzyjności – podejmowanie trudnych decyzji stanie się łatwiejsze
Zajęcia na Acupres Boards to unikalne doświadczenie, które pozwala na rozluźnienie napięć nagromadzonych w ciele, poprawę przepływu energii i wzmocnienie mięśnia decyzyjności.
Nasze zajęcia pomogą Ci lepiej poczuć i zrozumieć swoje ciało, przesunąć granice dyskomfortu i wejść w głęboką medytację.
Kto może zakochać się w tej praktyce?
miłośnicy jogi – praktyka pozwoli Ci na jeszcze głębszą pracę podczas asan
morsy – jeśli lubisz morsować, to reset układu nerwowego na gwoździach da Ci niesamowity zastrzyk endrofin
sportowcy – jeszcze lepiej poznasz swoje Ciało i nauczysz się przesuwać granice mentalno fizyczne jeszcze dalej co z pewnością przełoży się na lepsze wyniki treningowe
zapracowani – jeśli w Twoim ciele czujesz wieczny stres i napięcie, to ten rodzaj praktyki będzie dla Ciebie bardzo skuteczną metodą na uwolnienie stresu z ciała i głowy
Korzyści z udziału w naszych zajęciach to m.in.:
rozluźnienie napięć w ciele
poprawa przepływu energii
wzmocnienie mięśnia decyzyjności
poprawa jakości snu
jasność umysłu
poczucie spokoju i odprężenia
redukcja bólu
poprawa krążenia krwi
poprawa stabilizacji
lepsza regeneracja mięśni
Od 2021 roku przeprowadziliśmy ponad 4000 osób przez praktykę na Acupres Boards. W tym czasie organizowaliśmy zajęcia w Polsce, Hiszpanii, Niemczech, Meksyku, Gwatemali, Portugalii.
Z naszych usług korzystają osoby indywidualne, grupy, festiwale, oraz firmy.
Zapraszamy do zapoznania się z opiniami uczestników naszych zajęć :
Jesteśmy również otwarci na współpracę z organizatorami różnego rodzaju wydarzeń, gdzie pracuje się z ciałem, takimi jak szkoły jogi, szkoły sztuk walk, baletu itp.
Nasz warsztat wniesie do przestrzeni wiele świeżości i wiele emocji.
Zapraszamy do śledzenia naszej strony na social media, aby być na bieżąco z naszymi warsztatami i nie przegapić żadnej okazji na doświadczenie ich na własnej skórze.
„Mówi się, że dusza pragnie doświadczyć fizyczności, co może dać jej jedynie ciało. Ciało pragnie nieśmiertelności, co może dać mu jednie dusza”
OPINIE
“Wspaniałe przeżycie i profesjonalne prowadzenie. Doświadczenie ukazuje jak tak naprawdę większość rzeczy niepotrzebnie urasta w naszych głowach. Wszystko to jest do przejścia. Na koniec euforia i luz”
“Najlepsza Terapia dla ciała i ducha. Poprawa samopoczucia i uwolnienie napięć z całego ciała. W dodatku mega doradztwo i umiejętnie przeprowadzone instrukcje. Kocham i polecam… dbajcie o siebie”
Byłem w szoku jak mój organizm reagował na sesję. Na początku po paru minutach stania czułem ból w kostce i barku. Stare kontuzje. ale z czasem ten ból znikał i przestał się pojawiać.
There has been some error while submitting the form. Please verify all form fields again.
Przeciwskazania :
– Padaczka. – Nadciśnienie – Otwarte rany na stopach – Udary i zawały serca w ciągu ostatnich 6 miesięcy przed praktyką – Zatrucie alkoholowe – Żylaki – Ciąża – masowanie punktów na stopach zwiększa przepływ krwi, co nie jest zalecane w trakcie ciąży. – Ostre choroby infekcyjne. – Niektóre choroby skórne (np. wykwity, grzybica, opryszczka). – Niewydolność krążeniowo-oddechowa – Choroby nowotworowe. Acupres Boards działają punktowo na powierzchnię stóp, nóg, dłoni lub pleców i mają efekt drenażu limfatycznego – rodzaj techniki masażu. Jednak w przypadku chorób nowotworowych każdy masaż jest niewskazany! – Choroby wymagające operacji
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności
