Flexi Acupres Boards 8mm – zestaw dla początkujących👣

Podaruj zdrowie na święta z Flexi Acupres Boards! 🎁

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak poprawić swoje samopoczucie i jednocześnie znaleźć idealny prezent dla bliskiej osoby? Flexi Acupres Boards 8mm to wyjątkowe narzędzie, które zadba o Twoje ciało i umysł, a także stanie się niezapomnianym upominkiem.

Dlaczego Flexi Acupres Boards?

• Chcesz rozluźnić spięte mięśnie po długim dniu?
• Potrzebujesz poprawy krążenia krwi i mobilności?
• Marzysz o relaksie, który odświeży Twój umysł i ciało?
  Flexi Acupres Boards to Twój sprzymierzeniec w walce ze stresem, napięciem i bólem. Dzięki niemu zadbasz o zdrowie, zrelaksujesz się i poprawisz jakość swojego snu.

Co zyskasz?

• Uwolnisz napięcia mięśniowe i stres.
• Poprawisz elastyczność mięśni i powięzi.
• Zwiększysz koncentrację i odporność na dyskomfort.
• Przywrócisz naturalną harmonię swojego ciała.

Dla kogo?

• Dla sportowców, którzy chcą szybciej regenerować mięśnie.
• Dla miłośników jogi, którzy szukają nowych sposobów pracy z ciałem.
• Dla osób pracujących w trybie „digital nomad”, które chcą zadbać o zdrowie w podróży.
• Dla morsów, którzy cenią wyzwania i chcą uzupełnić swoją rutynę.

Świąteczny bonus! 🎄

Do każdego zestawu dołączamy Workbook – kompendium wiedzy o akupresurze i technikach relaksacyjnych. Nauczysz się, jak pracować z ciałem, radzić sobie z dyskomfortem i czerpać pełnię korzyści z praktyki.

Dlaczego warto wybrać Flexi Boards?

• Super lekkie – idealne w podróży.
• Elastyczne – dopasowują się do Twojego ciała.
• Stylowe – elegancki design, który przyciąga uwagę.
• Poręczne – zmieszczą się nawet w małym plecaku!

Nie czekaj – zadbaj o zdrowie swoje i swoich bliskich w te święta! 🎁 Zamów Flexi Acupres Boards już dziś i podaruj prezent, który naprawdę ma znaczenie. 🌟

“Bo zdrowie to najlepszy prezent, jaki możesz dać!”

ŚWIĄTECZNY PREZENT KTÓRY DODAJEMY DO ZAMÓWIENIA – WORKBOOK PRZYGOTOWANY SPECJALNIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH

✅CZEGO SIĘ DOWIESZ W KOMPENDIUM WIEDZY WORKBOOK ?✅

1. W CZYM CI POMOŻE PRAKTYKA?                                                                                                                                                                                                                                                         Workbook pomoże Ci zrozumieć, jak wykorzystać akupresurę i techniki oddechowe do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Zwiększysz świadomość swojego ciała, zredukujesz stres i nauczysz się zarządzać dyskomfortem.
2. ETAPY ĆWICZEŃ                                                                                                                                                                                                                                                                                        Podzieliliśmy ćwiczenia na łatwe do zrozumienia etapy, które stopniowo wprowadzą Cię w świat akupresury i pracy z ciałem. Każdy etap to krok bliżej do pełnego wykorzystania potencjału Twojego organizmu.
3. CZYM JEST AKUPRESURA?                                                                                                                                                                                                                                                                                Krótka teoria o akupresurze: starożytnej metodzie uzdrawiania, która poprzez ucisk odpowiednich punktów na ciele wspiera naturalne procesy regeneracji organizmu i równowagę energetyczną.
4. CZYM JEST ACUPRES BOARDS?                                                                                                                                                                                                                                                                          Opis narzędzia – czym są specjalne maty i deski do akupresury, jak działają, dlaczego są skuteczne i jak mogą wspierać Twoją codzienną praktykę.
5. ODDECH – KLUCZ DO PRZETRWANIASekcja poświęcona świadomemu oddychaniu. Poznasz techniki oddechowe, które wspierają relaksację, poprawiają koncentrację i pomagają radzić sobie w trudnych chwilach.
6. JAK PRACOWAĆ Z DYSKOMFORTEMPraktyczne wskazówki, jak akceptować i oswajać dyskomfort fizyczny oraz psychiczny. Nauczysz się zmieniać nieprzyjemne odczucia w źródło siły i rozwoju.
7. ADAPTACJA MENTALNO-FIZYCZNAJak umysł i ciało adaptują się do nowych wyzwań? Odkryj, jak regularna praktyka może wpłynąć na Twoją elastyczność psychiczną i fizyczną.
8. MASAŻ POSZCZEGÓLNYCH PARTII CIAŁAInstrukcje, jak samodzielnie masować różne partie ciała za pomocą akupresury. Wskazówki krok po kroku, by zwiększyć efektywność i bezpieczeństwo.
9. ZASADY UŻYTKOWANIAZbiór najważniejszych zasad, dzięki którym Twoja praktyka będzie bezpieczna i skuteczna. Proste reguły, które warto znać przed rozpoczęciem ćwiczeń.
10. PRZECIWSKAZANIAInformacje, dla kogo akupresura i praca z Acupres Boards nie są wskazane. Zależy nam na Twoim bezpieczeństwie, dlatego omawiamy sytuacje, w których należy zachować szczególną ostrożność.

Informacje o produkcie :

🎁FLEXI BOARDS to także świetny prezent dla kogoś, kogo kochasz i szanujesz. To prezent, który:

jest funkcjonalny – sprawi, że obdarowany będzie się lepiej czuł i funkcjonował, a jego życie będzie lepsze.

sprawia radość – wywoła uśmiech i wdzięczność, a także zaoferuje przyjemne i relaksujące chwile.

wyzwala nutkę wyzwania – zachęci do próbowania nowych rzeczy i pokonywania własnych ograniczeń, a także do rozwoju osobistego i duchowego.

Nie czekaj, zrób sobie lub komuś prezent i zamów FLEXI BOARDS już teraz! To najlepszy wybór dla Twojego ciała i umysłu! 🎁

Akupresura – co to jest i jak działa na nasze zdrowie?

Akupresura jest starożytną techniką wpierającą poprawę zdrowia, która wywodzi się z chińskiej medycyny tradycyjnej. Polega na wywieraniu nacisku palcami lub innymi narzędziami na określone punkty na ciele, zwane punktami akupunkturowymi lub punktami ashi. Te punkty znajdują się wzdłuż linii energetycznych, zwanych meridianami, które łączą się z różnymi organami i funkcjami organizmu. Celem akupresury jest usunięcie blokad i zwiększenie przepływu energii życiowej, zwanej chi, przez meridiany. W ten sposób akupresura pomaga przywrócić naturalną równowagę i harmonię organizmu, a także wspomaga jego zdolność do samouzdrawiania.

Akupresura pomaga w redukcji stresu i napięcia, poprawiając nastrój i relaksację. Stres jest jednym z głównych czynników zaburzających równowagę energetyczną i powodujących wiele chorób. Akupresura może pomóc w uwalnianiu endorfin, czyli naturalnych środków przeciwbólowych i przeciwdepresyjnych, które poprawiają samopoczucie i spokój.

Jeśli chcesz pogłębić wiedzę odnośnie refleksologii zapraszamy do naszego Patrona wiedzy Europejskiej Akademi Refleksologii

https://www.refleksoterapia.pl/refleksologia

Dowiedz się co o naszych narzędziach sądzi Dariusz Ruder – Dyrektor Europejskiej Akademi Refleksologii – Patron wiedzy Acupres Boards.

https://acupresboards.com/jak-dzialaja-deski-zycia-od-strony-od-strony-refleksologicznej-dariusz-ruder-europejskie-centrum-refleksologii/

Podczas ćwiczeń na Flexi Acupres Boards korzystaj z broszury, którą otrzymasz wraz zestawem do ćwiczeń.

Krok po kroku działaj z instrukcją.

WARUNKI BEZPIECZEŃSTWA

Pamiętaj, aby po każdej praktyce zamknąć deski życia i odłożyć je w bezpiecznym miejscu z dala od dzieci i zwierząt.  Chroń zdrowie swoich najbliższych przed przypadkowym nadepnięciem lub upadkiem na deski.

PRZECIWSKAZANIA 

• Wysoka temperatura. Stanie na deskach życia uwalnia energię i rozgrzewa ciało, co może jeszcze bardziej zwiększyć temperaturę ciała.
• Padaczka.
• Nadciśnienie.
• Otwarte rany na stopach.
• W przypadku znamion, brodawek, kurzajek, pieprzyków, należy zabezpieczyć te miejsca przed masażem;
• Udary i zawały serca mniej niż 6 miesięcy przed praktyką.
• Zatrucie alkoholowe.
• Nie zalecamy praktykowania gwoździ w przypadku zaostrzenia chorób przewlekłych, poczekaj na wyzdrowienie i ćwicz na zdrowie!
• Ciąża-poprzez masowanie punktów na stopach zwiększa się przepływ krwi co nie jest zalecane w trakcie ciąży
• Ostrych chorobach infekcyjnych;
• Niektórych chorobach skórnych (np. wykwitach, grzybicach, opryszczce);
• Choroby nowotworowe. Deski życia działają punktowo na powierzchnię stóp, dłoni lub pleców i ma efekt drenażu limfatycznego – rodzaj techniki masażu. Jednak w przypadku chorób nowotworowych każdy masaż jest przeciwwskazany.